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中药解便秘 全身悠畅

2013年11月27日 15:38
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便秘,是指排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。据有关调查资料显示,在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%~50%。所以便秘是老年人的常见病。

引起便秘的原因比较复杂。一般来说,有器质性便秘和功能性便秘之分。器质性便秘常继发于肠道器质性病变,如痔疮、增生性肠结核、肠道肿瘤等,必须在充分治疗器质性病变后,才能获得根本的缓解。功能性便秘主要是指老年人的脏器功能已发生生理性衰退,肠道蠕动能力下降,或老年人的活动量减少,而饮食又过于精细,食物中的膳食纤维较少,导致粪便滞留在肠道内不易排出,从而形成便秘。

苏礼教授指出,他在临床上经常用两种中药治疗老年便秘,效果不错,而且没有太多的副作用。其中一种是肉苁蓉,一种是草决明。肉苁蓉味甘性温,有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它质地柔润,药性缓和,补而不峻,无燥烈之害。药理学研究表明肉苁蓉有延长果蝇寿命的作用,并有降血压和增强免疫功能的作用。肉苁蓉中所含有的无机盐类及亲水性胶质类多糖,有推动肠蠕动、促进排便的缓泻作用。有人用肉苁蓉熬粥或煲汤喝,对防治老年便秘也很有效。

决明子有清热明目,润肠通便的功效。中医常用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎 10分钟左右,兑入20—30克蜂蜜并搅匀,每早服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可用决明子15克,打碎,直接泡茶饮用。若老年人便秘兼有气虚之症,也可加西洋参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

需要强调的是,便秘要早发现,早调治,即使是轻微的便秘,也不要忽视,应查明原因,采取积极有效的治疗措施,及时予以纠正。否则,久而久之会越来越重。待到发生顽固性便秘带来很大痛苦时,再治疗就不是那么容易了。


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